Sandwich BLT au poisson

Améliorez ce vieux classique avec ce repas rapide que toute la famille adorera.

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Aiglefin multigrains

Filets d'aiglefin entiers assaisonnés d'oignon, d'ail et de citron, puis enrobés d'une panure faite de flocons d'avoine, de flocons de seigle, de quinoa et de blé. Pour un repas sur le pouce, essayez-les dans un Sandwich BLT au poisson : une savoureuse solution de rechange aux aliments prêts à manger trop gras !

Avantages du produit

Sans gras trans
Faible en gras saturé
Source d’oméga-3

Instructions de cuisson

AU FOUR : cuire au four préchauffé à 425 °F (220 °C) pendant 10 minutes; faire sauter, puis cuire pendant 10 à 15 minutes supplémentaires.